Após pegar seu Treino de EV, você precisa escolher qual é o melhor Pokémon para treinar. Neste exemplo, vou usar um Hitmonchan.
No moveset dela existem vários moves do tipo Normal, então o voce deve procurar Pokémon que sejam resistentes a essa tipagem. Você pode conferir essas informações diretamente na Pokédex.
Para esse caso, eu escolhi o Metang.

Agora que encontramos um Pokémon resistente, você precisa colocar no seu moveset o máximo de moves que conseguir dos tipos aos quais ele possui resistência.
No nosso exemplo, além de Normal, o Metang também é resistente a moves do tipo Steel e Rock.
Então, vou montar meu moveset dessa forma:

Agora você precisa procurar uma hunt que não tenha muitos Pokémon. O ideal é ter poucos Pokémon ao mesmo tempo, pois, caso contrário, seu Pokémon vai precisar se curar com mais frequência durante o treino.

Encontrando a hunt, vamos começar nosso treino!


Você não precisa derrotar o Pokémon. Na verdade, é até melhor não fazer isso, pois você só vai perder tempo esperando outro Pokémon aparecer.


O certo é usar apenas 1 move por vez.


O XP do treino só é recebido a cada 3 segundos, então ficar spammando vários moves não vai fazer você upar mais rápido e pode acabar atrasando seu treino.


Então, vou usar um move a cada 3 segundos, alternando entre eles.

Agora vamos testar os dois modos para ver a diferença na prática.
Primeiro, vou fazer o treino derrotando os Pokémon e usando todos os moves de uma vez, sem esperar os 3 segundos entre eles.
O teste será feito durante 5 minutos.

Tivemos uma boa diferença entre as duas formas de upar EV.

Usar um move a cada 3 segundos também é muito bom para Pokémon de nível baixo ou com pouca Speed, pois, até você terminar de usar todos os moves, os primeiros já estarão carregados novamente.

Lembrando que os dois foram testados com 0%